SG 競艇王チャレンジカップ

丸亀！地元開催！
いや～このシリーズは現場で観戦したかったな・・・
あいにくの入院生活で行けなかったですけどね。

久しくプールには行ってないけど、地元開催といっても我が輩は愛媛県、でも四国にはこの丸亀と鳴門の２場しかなくお隣り香川のプールは我が輩のホームプールになるわけです。はっきり言って今回は今日まで何の情報もなくはじめて出場選手を見ました。でも何が何でも予想だけはしておきたい次第です。

12R 優　勝　戦
1 3541三嶌誠司38香川53A1
2 3285植木通彦38福岡51A1
3 3251平石和男40埼玉49A1 
4 3703鳥飼  眞33福岡51A1 
5 4012中村有裕27滋賀51A1
6 3719辻  栄蔵31広島50A1

何とも微妙な中間層の顔ぶれ。期待は地元レーサーの三嶌。対抗格は艇王植木。平石、辻などのテクニシャンも顔を揃える。簡単そうで難しい一感。もちろん人気の中心は1-2になるだろうが、この私、松井と三嶌は非常に相性が悪く、「買ったら来ない外せば来る」的な運命にありますのだ。ならば鼻から買わない。
ということで思い切って辻に◎、植木○、鳥飼×、三嶌▲といったセオリー崩しの印を打とう。

買い目はこうだ！
　6-2-4　6-2-1　6-4-3　6-1-2　6-2-3
　2-1-6　2-6-4　2-6-3　2-3-1　2-4-1
と、あたれば高配当。

では、健闘を祈る。

何回目かな？

思ったより長引いていますね・・・入院生活。
ほぼ３週間経っちゃいましたね。
週明けには半ギプスも取れる予定です。
さて、自力歩行はどのくらい出来るのだろうか？
入浴時などに足の状態見るとかなりだらしない。
来週からは一生懸命リハビリして社会復帰したいな。

さて、今日は朝から帰宅中。
相変わらずメールと溜まったビデオ鑑賞に追われます。
１３日以降は１６日に外出、１週間辛抱して次は２３日。
そして今日が５回目の外出。家はいいですね。
来週は少し我慢して退院を目指そう！

二度目の外出

今日は昼から外出しておる。
月曜・木曜は入浴日なのだが右肘の傷がまだ乾いていないのと右足のギプスをかばっての入浴は困難だし、慣れた自宅の風呂の方が安心して入れるという事で帰宅中です。
何を隠そう、シャワーを含めて入浴は５日以来なので８日振りとなるのだ。幸い気候的に汗をさほどかかないのでここまで辛抱できたが、夏場なら自分の臭いとかゆみでダウンしているだろう。前回の木曜日は入浴を拒否されたので、ひとり病室でタオルを濡らして前身を拭くのは拭いたのだが・・・体もさることながら頭のふけが凄いので今日は何が何でも入浴をしておきたかった。

入院生活の方は、ぼちぼちとのんびりとやっておりまする。世界バレーがある日は消灯までの時間を無駄なく過ごせるのだが、それ以外はＤＶＤや本を見て時間をつぶしている。腕の怪我ならもう少し自由がきいたかもしれない。
そこで、今日はギプスを半分にした。
初めてのギプス体験で切断時には看護師やらが
ビビらすのでドキドキはしたが・・・

先生がサインペンでマーク。前の部分がなくなるのだ。

サンダーらしきもので「ウイーン」と・・・ちょっとドキドキ。

久しぶりの自分の素足と対面！
ちょっと拭いてくれたのが気持ちよかった！

ほんな訳でしばらくは半分ギプス生活。
通気性もいいし軽くなった。快適～
しかし、はずす前はギプスもスコスコになってたわ。
筋肉ってすぐ落ちるもんだね（写真では分からないだろうけど）

さて、いつまでかかるか分からないけど、
もうしばらくの辛抱でしょう。ゆっくりと入院生活を楽しみたい。

診断結果

今回の事故による整形の診断結果は

右腓骨骨折・・・右足首のくるぶし付近ですね
右第１楔状骨骨折・・・右足の甲の部分の細い骨です
右肩挫傷・・・転倒時に右肩を打ち付けたのでしょう
右前腕、右足部挫創・・・擦り傷や摩擦による火傷ですね。

上２つについてはギプスで固定中です。
右肩はまだ十分に上がらない状態ですね。だいぶ和らいだので
軽い大胸筋や腕のリハビリは始めました。擦り傷のひとつ
右足の親指はかさぶたがとれれば完治。右肘はまだ乾かず
じゅくじゅくしており毎日処置をしております。
大げさな状況ですが、全治１ヶ月となるとやはり重傷でしょうかね？

帰宅中

退屈な入院生活も５日目です。
今日は保険の手続きやらなんやらでちょっと外出許可をもらって帰宅中。ギプスはまだ巻いたまんま。来週には割ってくれて挟みギプスになれるらしい。幸いかゆみにやられる事はないが、なかなか窮屈で仕方ない。外出や外泊も厳しくそう簡単には出てこられそうにない。外泊はよほどの事がない限り無理みたい。いつまで続くのだろう・・・

さて、入院生活のスケジュールを。
8：00　朝食
8：30　院長回診
9：00　検温
11：00　リハビリ＆筋トレ
12：00　昼食
14：00　検温
17：00　リハビリ＆筋トレ
17：30　検温
18：00　夕食
21：00　消灯
ありふれた入院生活です。
ポータブルＤＶＤ（１日100円の使用料）を持ち込んで、ＤＶＤを見てニュースをみている。以前から寝室用に買っておいたポータブルＤＶＤはアンテナも接続できてテレビも見えるので病室のカードを買って見るテレビは見なくてすむので時間を気にせずにテレビも見る事が出来る。買っててよかった。・・・ただ、時間がたつのを待っているだけですが、長くてしょうがない。丁度今朝冬ソナを全編見終わった。チェ・ジウ可愛いね。ぺ・ヨンジュンもかっこいいし、まあ内容はとてもあり得ないドラマなんだけど、ドキドキしたりイライラしたりでそれなりに楽しめましたね。

腕くらいなら、散歩に出たり動き回れそうなのだが、いかんせん右足をやると非常に不自由する。つくづくありがたく思う次第である。仕事も日常、嫌だなと思っていても健康で仕事できる方が幸せにも思える。もちろん病院生活で家族を養っていけるのであれば少々暇なくらいいくらでも我慢できるのだが、そうもいかないですからね。そんなわけで今日は帰宅して保険会社へ連絡やら手続きやら、はたまた溜まったメールのチェックやらで忙しく、そして久しぶりにパソコンに向かっております。

ギプスがのいたら一度体重を量ってみたいな。
感じとしては維持か若干下がっているのではないかと
そう、感じているのだがどうだろう？
食事は整形なので普通食のみ、多いなと思ったら自分で
加減してとる。いっても楽しみは食事だけなので２日目の
昼食を少し残しただけ。でも、感覚から1800～2000kcalまでの
食事ではないだろうか？ならばそれなりの入院生活でも
体重の維持は可能なのではないかと思っている。
ギプスがのいたら自転車こぎ等の有酸素運動を行えるので
消費カロリーは増える事だろう。

次はいつパソコンに向かえることやら・・・

久々のライブ

11/5ユーフェスタ2006・土居町文化会館に出場。
今回はブルースのカバー曲を演奏した。
長いバンド生活で初めてのギプスでの出場。
会場内を車椅子で走ったり、ステージには松葉杖で登場しパイプ椅子に座っての演奏になった。それはそれで記念に残るライブになりました。

そんな娑婆生活も終わりで、明日、いや今日午後からは入院生活へ・・・ギター思いっきり弾きたいなぁ。
気になるのは体重の方で整形の入院なのでカロリーコントロールの食事はないみたいで、残せる勇気があるかな？なんとか減量して出てきたいのだが、なんせ暇だからな・・・

入院へ

昨日書いたとおり・・・
整形での診断は剥離骨折２カ所。
絶対安静で全治３～４週間。
初めてのギプス生活が始まりました。

もちろん松葉杖も初めての事。
トイレに行くにも不便で、事故の衝撃もあるのだろうけど
不慣れな体重移動での筋肉痛が痛い。

これでは仕事にならないので、どうせなら入院でもして安静にしてた
方がよっぽどマシだろうと・・・で、今日からでもと思っていたのだが
５日は待ちに待った「ユーフェスタ2006」（バンドで出演します）があって
前日から仕込みやらリハやらで外泊になりそうなのであらかじめ
言ったら「外泊は出来るだけお断りしてるんです・・・」ときたもんだ。
保険会社が色々うるさいんだってよ。

そんなわけで、週明けからしばらく入院生活に入ります。
ノートは持ってないので、時折帰宅した時に更新しよっと。
もちろん体重はギブスもあるのでしばらくはおあずけですね。
病院ではカロリーコントロールの食事を出してもらおう。
1600はきつかったから1800くらいで行こうかな・・・

新しい月

今年も残すところ２月となりました。
早いもんですねぇ
　８６，０ｋｇ
まずまずの結果だが、
実は昨日の仕事からの帰り道に
原付でスピンして大転倒を起こしました。
今朝はまともに立つ事すら出来ない状態。
２、３日仕事を休む事になるかも・・・
とりあえずは今日、整形に行ってきます。